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【消息】失业失恋怎么调整心情专业支招帮你走出来

发布时间:2021-01-03 02:06:05 阅读: 来源:电熨斗厂家

失业失恋怎么调整心情?这种双失的心情换做谁都很难受,但因此而一蹶不振却高估了双失“惨”的程度。那三失、四失的人难道要去结束生命吗?所以,学会调整自己的心情是作为人的必备能力!下面就来教你怎么从失业失恋的状态中走出来吧!

失业失恋怎么调整心情

网友倾诉1:

有人说,“失业、失财、失恋、失学”是四失状态。我呢,才“双失”是不是还得偷着乐几分钟。都该那个该死的阿城,分手就分手啦。世上本来就不缺男人,满大街都是又不是只有他是稀缺物种。那天和他分手之后,我急急忙忙去上班。情绪不对,严重影响了工作。

老总第一时间,就拿我来开刀:“薇安,你还是自己辞职吧。我们,补你一个月工资。”靠,虽然我有错、但老总是最后审核人啊。他都没发现,凭什么将责任推卸得一干二净?没办法,他是太子女的男闺蜜。我,唯有灰溜溜走人。多拿一个月工资,不过赔偿的损失。天天待在家里,我快要发疯啦。失恋又失业,我该怎么办?

专家解答1:

真是小孩子,遇到事情就要死要活的。就算是给自己一个缓冲期吧。偶尔放纵是必要的,就许你暂时的吃喝玩乐。这里有女性释放压力的好方法,我觉得特别合适你这样的“双失”女人。

1、K歌

这个就是最名正言顺的发泄,哪怕吼得声嘶力竭都没有谁会介意。因为,下一个拿话筒的人会比你更加疯狂更加卖劲儿。必须的啊,难道花钱K歌还要客气吗?将抑郁的情绪释放出来,将胸中的烦闷一扫而光!

2、旅行

旅行好啊,趁你还有一些小小积蓄。只要离开这个熟悉的环境,去任何陌生的地方都是新生的开始。读万卷书,不如行万里路。旅行可以开拓视野,可以增长见识。自己那些小情小调根本不算什么,别老纠结了。

3、甜食

女人都是矛盾的动物,对甜食简直爱不释手、欲罢不能。偏偏,又是要吃了一些就浑身不自在:又要减肥啦,又要减肥啦。吃了再说,胡思乱想做什么。至少,在食欲上放纵一回。反正,你现在找到最好的理由。

4、购物

这又是超级烧钱的事情,以你失业的身份而言——估计,也就是购物一次就宣告“破产”啦!没关系,钱去钱还在——只要自己有料,赚钱还不是分分钟的事啊。咬咬牙,买自己喜欢的东西。宠爱自己,没有道理。

5、睡觉

谁说的,睡觉就是在补充能量。(文/飘雨桐)你失恋又失业,应该是衰到不能衰的破事。充足的睡眠,就是在不知不觉的释放压力。一觉醒来,该忘掉的忘掉。你还是你,他不再是他。你,有属于自己的人生!

失业又失恋怎样走出来

网友倾诉2:

一个刚大学毕业的朋友找我大肆吐槽说,毕业后,不知道要做什么工作。家里人对他不看好,想让他在老家省城工作,而他觉得家里工资太低,想出去闯闯。感情上也不顺利,谈了三年的女友,毕业就闹了分手。按他的说法,他的现状真是惨不忍睹。起初,迫于父母的压力,在家附近找了个工作,但是他不喜欢做,上了十来天班就再也不去了。以至于,父母整天拿这事说他。他只好整天闷在屋子里,对什么都提不起兴趣,什么也不想做。他死气沉沉地说道,自己好像“命不久矣”了,完全不知道活着有什么意义,有时都有想自杀的冲动。

12 失业失恋怎么调整心情?这种双失的心情换做谁都很难受,但因此而一蹶不振却高估了双失“惨”的程度。那三失、四失的人难道要去结束生命吗?所以,学会调整自己的心情是作为人的必备能力!下面就来教你怎么从失业失恋的状态中走出来吧!

专家解答:

工作上的建议:

1、工作上的事好好跟父母沟通一下。说服父母支持自己去外面闯闯,但是,要先找到自己想做什么工作,喜欢做什么样的工作,这样才不会让他们担心。

2、至于怎么找到自己喜欢的工作,这个需要投入很多精力。要发现自己的兴趣和特长,找对应相关的工作。不同的工作多尝试一下,错了也没什么可怕的,年轻就是有资本去犯错,去尝试。年轻人就应该有年轻人的激情和朝气,不能像个中年人一样畏首畏尾,前怕狼后怕虎。

3、要坚持做一段时间,才能知道自己适不适合哪个工作,不能三天打鱼,两天晒网,东一榔头,西一棒槌的。

4、开始工作的时候,不要太计较工资多少。关键看这家公司能否给你很好的学习和成长机会,现在的工资都是暂时的,等你学好技能,提高了自己的实际工作能力之后,你的工资可能会是一个翻倍的增加。

感情上的参考意见:

1、有缘人自会相遇。失去的就不要强留,不要再沉湎其中。得失都是相互的,你失去了她,同时,她也失去了你。

2、找出这一段感情中,自己存在的问题。慢慢的去完善自己的不足之处,在下一段感情开始时,以一个全新的姿态去迎接真正属于你的她。

3、真正的试着去放下这段感情,既然曾经爱过,就不要有任何怨恨。不是用遗忘去原谅,而是用原谅去遗忘。放过对方,同时也是也放过自己。怨恨别人只是弱者的行为。

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