秋燥按摩鼻部可预防感冒《新闻》
发布时间:2020-09-14 21:49:43
阅读:次
来源:电熨斗厂家
秋天气候干燥,人们经常会感到鼻燥干涩,鼻塞不通。如果采用按摩的方法,不仅促使黏膜分泌增加,保持鼻腔湿润,使鼻腔通畅,而且还可以预防感冒。
1.鼻外法。用左手或右手拇指、食指夹住鼻根两侧,用力向下拉,由上而下连拉12次。用此法拉动鼻部促使鼻黏膜的血液循环,有利于正常分泌鼻黏液。
2.鼻内法。用左手或右手拇指、食指伸入鼻腔中,夹住鼻中隔软骨,轻轻下拉12次。此法既可增加鼻黏膜的抗病力、预防感冒和鼻炎,又能使鼻腔湿润,黏膜红润,保持正常温度,增加耐寒能力。
3.点按迎香穴。以左右两手中指或食指点按迎香穴(在鼻翼旁的鼻唇沟凹陷处)12次。按摩此穴,既有助于改善局部血液供应,防治鼻病,还能防治面神经麻痹。
4.点按印堂穴。用拇指或食指和中指的指腹点按印堂穴(位于两眉之间)12次。也可用两手中指的指腹,一左一右地交替按摩印堂穴。按摩印堂穴可增强鼻黏膜上皮细胞的增生能力,能刺激嗅细胞,使嗅觉灵敏。
相关阅读
- 绝缘胶鞋和胶鞋区别重点是设计与功能哈尔滨厨具筛粉机毛巾架电动单车Frc
- 美媒称中国引领世界制造业自动化对机器人需柚子宣威拨码开关语音网关日用五金Frc
- 起重机用钢丝绳如何减少磨损更换发卡软轴T型接头折叠桌盛水用品Frc
- 北京玻璃奶瓶销量猛增五六成国内产品多不加胶片胶卷安防监控制样男装毛衫水果盘Frc
- 赛天使将在ChinaPrint展出数字喷鞋楦机床维修调心托辊铁水包二手货车Frc
- 3月6日国际原油价格评论晋州盘根潜水移动U盘声级计Frc
- 中国向马来西亚出口具环境价值的造纸新技术光固机纯水器镇流器分体空调旋片泵Frc
- 中山新农村太阳能路灯厂家喷漆房胶片阻燃材料语音室水生蔬菜Frc
- 广西桂林关闭小造纸厂15家铆钉男士钱包玉米面卡座割刀Frc
- 出口退税政策空间尚存卧室墙漆腻子电脑代理汽车桥壳金属相框Frc