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枸杞子泡茶的做法有哪些 枸杞茶泡法分享

发布时间:2022-06-09 08:13:41 阅读: 来源:电熨斗厂家
枸杞子泡茶的做法有哪些 枸杞茶泡法分享

枸杞具有滋补肝肾,益精明目之功能,肉厚,味甜,微酸。平常喜欢喝茶的朋友可以适量加点枸杞一起泡茶喝。那么枸杞如何泡茶呢?枸杞泡茶有什么功效呢?下面小编跟大家分享三种枸杞茶的泡法,一起来看看吧!

【枸杞红茶泡法】

材料:

1、红茶3克

2、枸杞12克

泡法:将两种材料放入杯中,用沸水炮20-30分钟,即可饮用。

功效:可以补肝肾,具有保健眼睛的作用,还可以改善体质虚弱的症状。

【枸杞红枣茶泡法】

材料:

1、枸杞一小把

2、红枣3-4粒

泡法:直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。

功效:补虚益精,清热明目。能够有效治疗病后体虚,头昏目花,时有低热;或头晕,骨节烦热。

【菊花枸杞茶泡法】

材料:

1、菊花三朵

2、枸杞一小把

泡法:用杭白菊三朵、枸杞一小把,加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。

功效:菊花具有疏风清热、解毒明目的作用,与枸杞同泡可以补肝肾,具有保健眼睛的作用,还可以改善体质虚弱的症状。

【注意事项】

1、枸杞温热身体的效果相当强,如果患有感冒或上火就不能饮用枸杞泡茶。

2、枸杞毕竟是药物,每日用量不应超过10克,身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

3、枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服。

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